Motorische Entwicklung im ersten Lebensjahr
Auf einen Blick
- Die motorische Entwicklung verläuft bei jedem Baby individuell – Richtwerte sind nur Orientierung
- Babys lernen im ersten Jahr krabbeln (6.-10. Monat), sitzen (bis 10. Monat) und oft die ersten Schritte (12.-14. Monat)
- Spielerisches Fördern durch Bauchlage, altersgerechtes Spielzeug und Bewegungsfreiheit unterstützt die Entwicklung optimal
Das erste Lebensjahr ist eine Zeit des enormen motorischen Wachstums. Dein Baby entwickelt sich vom hilflosen Neugeborenen zum aktiven Entdecker, der krabbelt, sitzt und vielleicht sogar schon die ersten Schritte wagt. Dabei hat jedes Kind sein eigenes Tempo – und das ist völlig in Ordnung.
👶 Was ist Motorik bei Kindern?
Die motorische Funktion ist die Fähigkeit, sich ohne Hilfe fortzubewegen. Körperliche Geschicklichkeit und allgemeine Mobilität werden in der Medizin als motorische Funktion bezeichnet.
Die Entwicklung der kindlichen Motorik ist eng mit der kognitiven und psychologischen Reifung verbunden. So haben Menschen mit Asperger-Syndrom häufig zusätzlich zu einer psychosozialen Einschränkung auch motorische Behinderungen. Dies kann sich bei Kleinkindern zeigen, die z.B. länger brauchen, um laufen zu lernen oder später Schwierigkeiten mit Ballsportarten wie Fußball haben.
Grobmotorische Fähigkeiten sind die Bewegungen des Körpers, die zur allgemeinen Mobilität beitragen (wie Laufen, Springen und Hüpfen). Zu den feinmotorischen Fähigkeiten gehören die Hand-Finger-Koordination sowie die Fuß-, Zehen-, Gesichts-, Augen- und Mundmotorik.
Gut zu wissen: Grobmotorik umfasst große Bewegungen wie Laufen und Springen, während Feinmotorik die präzisen Hand-Finger-Bewegungen meint.
📅 Motorische Entwicklung im ersten Lebensjahr – Monat für Monat
Hier siehst Du, welche motorischen Meilensteine Dein Baby in den ersten zwölf Monaten typischerweise erreicht:
Alter |
Grobmotorik |
Feinmotorik |
| 1. Monat | Heben den Kopf in Bauchlage leicht an | Hände formen sich zu Fäusten |
| 2. Monat | Strampeln von Armen und Beinen sowie kurzes Anheben des Kopfes in Bauchlage | Bei Berührung des Handrückens öffnen sich die Hände |
| 3. Monat | Nun können Babys den Kopf in Bauchlage recht gut halten, sowie auf dem Arm und stützen sich langsam auf den Armen ab | Hände werden zusammengeführt in Rückenlage und Fingerbewegungen beobachtet |
| 4. Monat | Babys versuchen sich am Drehen und Drücken die Beine bei Widerstand durch. Der Kopf wird in Bauchlage immer besser gehalten! | Die Hand-Mund-Koordination entwickelt sich, gezieltes Greifen und Festhalten funktioniert |
| 5. Monat | Babys können nun mit Hilfe Sitzen und die ersten Drehungen auf die Seite erfolgen! | Jetzt könnte der erste Handwechsel vorkommen |
| 6. Monat | Babys werden motorischer! Die erste Drehung in Bauchlage erfolgt sowie Versuche zu robben und sich allein zu setzen. | Kinder führen die Flasche selbst zum Mund und greifen nach Gegenständen in Bauchlage. Der Handwechsel funktioniert. |
| 7. Monat | Baby wechseln von Bauch- in Rückenlage. Vierfüßerstand wird sicherer und somit erfolgen die ersten Krabbelversuche, erstes Hochziehen und Stehen mit Festhalten. | Daumen-Zeigefinger-Griff funktioniert. |
| 8. Monat | Krabbeln, Aufstehen mit Hilfe, Sitzen ohne Abstützen und Hochziehen | Winken und Klatschen machen jetzt Spaß sowie erforschen von Gegenständen. |
| 9. Monat | Krabbeln funktioniert einwandfrei sowie Sitzen. Nun wird versucht zu Stehen und an Gegenständen entlang zu laufen, auch Klettern steht auf dem Plan! | Pappbilderbuchseiten werden nun selbständig umgeblättert und der Pinzettengriff geübt. |
| 10. Monat | Stehen und gehen mit Hilfe oder eventuell auch schon die ersten Schritte ohne Hilfe! | Jetzt wird mit Fingern selbst gegessen, getrunken wird aus der Flasche oder Schnabeltasse selbst, Dinge fallen lassen oder werfen macht Spaß! |
| 11. Monat | Seitliche Schritte an der Hand und eventuell erstes freies Gehen | Nun wird der Löffel zum Essen benutzt und Scheren- und Zangengriff werden immer sicherer! |
| 12. Monat | Nun wird versucht Treppen zu steigen mit Festhalten, und Bücken und Aufrichten ist im Erproben | Kinder werden nun beginnen den Ball zu werfen und Bauklötze zu stapeln! |
Achtung: Alle Daten und Erzählungen sind nur Durchschnittswerte! Jedes Baby entwickelt sich in seinem eigenen Tempo – das ist völlig normal.
💪 Wie kann ich die motorische Entwicklung meines Babys fördern?
Um das Gleichgewicht, die Körperwahrnehmung und die Koordination von Neugeborenen auf spielerische und dennoch effektive Weise zu fördern, reichen einfache Methoden wie Bauchlage, Streicheln, Massage, Kitzeln oder Fingerspiele aus.
Förderung in den ersten Monaten
Mit vier Monaten haben einige Babys bereits begonnen, sich aktiv von der Bauch- in die Rückenlage zu drehen. Wenn Du Dein Baby auf Deinen Schoß legst, ist die Kopfkontrolle in der Regel gut und der Oberkörper stabil. Der Greifreflex ist verschwunden, und die Hand-Augen-Koordination entwickelt sich immer mehr. Dein Baby kann jetzt sehr bewusst nach Gegenständen greifen, was alles gute Anzeichen dafür sind, dass sein Wachstum normal verläuft.
Der Spaß sollte immer an erster Stelle stehen – nicht irgendwelche "Entwicklungsziele"! Jedes Spiel mit Körperkontakt und Streicheleinheiten fördert Dein Baby auf natürliche Weise.
Ab dem 6. Monat: Mehr Bewegungsfreiheit
Der sechste Monat ist ein guter Zeitpunkt, um Dein Kind ab und zu auf den Boden zu legen. Im 6. Monat sind eine Spieldecke oder ein kleiner Teppich die ideale Unterlage für die Bewegungsübungen Deines Babys.
Tanz- und Singspiele können nun etwas schwieriger werden. Allerdings sollte der Spaß an erster Stelle stehen – nicht irgendwelche "Entwicklungsziele"! Jedes Spiel beinhaltet eine Art von Körperkontakt und Streicheleinheiten. Wenn Du einen Babykurs, Pekip oder eine Eltern-Kind-Gruppe besuchen, wirst du feststellen, dass die Bewegungen deines Babys immer deutlicher werden.
Ab dem 8. Monat: Spielerisch die Welt entdecken
"Peek-a-boo"-Spiele sind ideal für die Bindung mit einem Baby im achten Lebensmonat. Verstecke dazu dein Gesicht hinter deinen Händen, und komme dann lachend "Guck-guck" heraus.
Achte jetzt besonders auf Dein Baby: Fühlt es sich besonders von Geräuschen und Stimmen angezogen? Steht es auf leuchtende Farben oder geometrische Formen? Fühlt es sich wohl, wenn es sich einfach an dich schmiegt? Ist es überglücklich, wenn seine Brüder und Schwestern herumtollen?
Tipp: Beobachte die Persönlichkeit Deines Kindes genau. Manche sind eher ruhig und mögen Vertrautes, andere lieben Action und Bewegung. Passe Spiel und Förderung an die individuellen Bedürfnisse an.
Geeignete Spielzeuge und Hilfsmittel
Die Persönlichkeit des Kindes wird mit jedem Monat deutlicher. Manche sind eher ruhig und mögen es, wenn alles bequem und vertraut bleibt. Andere lieben Action und Bewegung, so dass sie es nicht zu wild haben können. Daher sollst Du für Spiel, Spaß und gezielte Ermutigung sorgen, um die Bedürfnisse des Kindes zu erfüllen. Hierzu eignen sich zum Beispiel wunderbar kleine kindgerechte Kletterdreiecke für zu Hause, eine Turnmatratze oder auch ein Rutschfahrzeug!
Kurz vor dem ersten Geburtstag
Der erste Geburtstag rückt schnell näher! Die aufregenden ersten Tage und Wochen mit einem Neugeborenen sowie die aufregenden Monate, in denen Dein Kind die Welt erkundet, sind vorbei. Jetzt kommt die Zeit, in der Dein Kind aktiver und anspruchsvoller wird.
Dein Baby wird: neugierig auf neue Wörter sein, nach einem Jahr aus dem Stehen ins Sitzen finden und in diesem Alter lebhaftes Interesse an anderen Kindern zeigen.
🍼 Ab wann krabbeln Babys?
Die motorischen Fähigkeiten Deines Babys und vor allem sein Aktionsradius werden sich durch das Krabbeln verbessern. Neue Bereiche seiner Umgebung werden dadurch zugänglich. Aber wann beginnen Babys zu krabbeln?
Im Durchschnitt beginnen Babys zwischen dem 6. und 10. Lebensmonat zu Krabbeln. Lege Dein Kind in den ersten sechs Lebensmonaten seltener in einen Babysitz oder eine Babyschale und häufiger auf eine Krabbeldecke.
🛏️ Ab wann kann ein Baby sitzen?
Es wird lange dauern, bis Dein Kind in der Lage ist, selbständig zu sitzen. Die Fähigkeit, den Kopf in der Bauchlage selbstständig zu drehen und zu heben, ist eine der Voraussetzungen für freies Sitzen.
Auf diese Weise entwickelt Dein Baby wichtige Muskelgruppen, die für das Sitzen notwendig sind. Nur wenn die Muskeln stark genug sind, kann Dein Baby über einen längeren Zeitraum alleine sitzen.
Babys lernen das Sitzen normalerweise in der Seitenlage. Andere fallen durch die Vierfüßlerposition auf den Hintern und lernen so die Sitzposition. Es gibt zwar einige Unterschiede zwischen den Kindern, aber die meisten Babys lernen auf diese Weise zu sitzen.
Die meisten Kinder lernen bis zum zehnten Monat zu sitzen. In diesem Alter können sie sich aus der Bauchlage aufsetzen und ihr Gleichgewicht in der Sitzposition mit gestrecktem Rücken halten, ohne wieder umzufallen.
Jedoch ist das auch wieder nur ein allgemeiner Richtwert. Jedes Kind hat sein eigenes Tempo und entwickelt sich einzigartig! Wenn du jedoch bedenken bei der Entwicklung deines Kindes hast, frage hier am besten nochmals deinen Kinderarzt.
✨ Sollte mein Kind im ersten Lebensjahr schon laufen können?
Die Zeit, die Kinder brauchen, um laufen zu lernen, ist von Kind zu Kind sehr unterschiedlich. Die meisten Kleinkinder machen ihre ersten Schritte im Alter von 12 bis 14 Monaten. Einige laufen bereits mit 8 bis 10 Monaten, während andere erst mit 18 bis 20 Monaten zu laufen beginnen.
🌸 Wie fördert man die Feinmotorik bei Babys?
Die beste Methode, die feinmotorischen Fähigkeiten des Kindes zu verbessern, ist, ihm eine Vielzahl von Spielzeugen zu geben. Rasseln, Plüschtiere und Beißringe regen Dein Kind dazu an, gezielt zu zugreifen! Sie fühlen, schmecken, riechen, berühren und sehen diese Dinge dabei. Sie lernen wichtige Informationen über das Gewicht der Gegenstände und was passiert, wenn sie fallen. Außerdem versteht es, wie sich verschiedene Materialien anfühlen, z.B. weich, hart, warm, kalt, glatt, rau, kantig.
Feinmotorische Fähigkeiten werden nicht durch bestimmte Übungen gefördert. Kinder lernen durch Spielen. Bastelarbeiten, sowie das Spielen mit Legosteinen oder Stoffblöcken oder das Kneten oder Bauen von Dingen können für die Entwicklung der Finger von Kleinkindern von Vorteil sein.
Tipp: Gib Deinem Baby verschiedene Spielzeuge mit unterschiedlichen Texturen und Formen. So lernt es spielerisch, gezielt zu greifen und verschiedene Materialien zu erkunden.
🖤 Fazit: Jedes Kind ist einzigartig
Wie du sehen kannst, erlebt dein Kind gerade im ersten Lebensjahr jede Menge! Während die einen unendlich viel wachsen, sind die anderen mehr als geschickt mit den Händen. Andere wiederum haben den Drang sich zu bewegen! Alle Daten und Erzählungen sind nur Durchschnittswerte! Ich bitte dich daher, dein Baby als Individuum zu sehen und seine Interessen zu wecken und zu fördern, so wie es sich für Euch beide gut anfühlt!
Häufig gestellte Fragen
Wann sollte ich mir Sorgen machen, wenn mein Baby noch nicht krabbelt?
Die meisten Babys krabbeln zwischen dem 6. und 10. Monat. Manche überspringen das Krabbeln auch komplett und fangen direkt an zu laufen. Wenn Du Dir unsicher bist oder Dein Baby mit 12 Monaten noch keine Anstalten macht, sich fortzubewegen, sprich am besten mit Deinem Kinderarzt.
Ist es schlimm, wenn mein Baby mit 10 Monaten noch nicht sitzen kann?
Die meisten Babys lernen bis zum 10. Monat selbständig zu sitzen. Jedes Kind entwickelt sich jedoch in seinem eigenen Tempo. Wenn Dein Baby mit 10 Monaten noch nicht sitzt, aber ansonsten aktiv ist und sich bewegt, ist das meist kein Grund zur Sorge. Bei Bedenken frage sicherheitshalber Deinen Kinderarzt.
Wie oft sollte ich mein Baby auf den Bauch legen?
Bauchlage ist wichtig für die Entwicklung der Nacken- und Rückenmuskulatur. Beginne mit kurzen Einheiten von 3-5 Minuten mehrmals täglich, wenn Dein Baby wach ist. Steigere die Zeit allmählich, je nachdem wie wohl sich Dein Baby fühlt. Bleibe immer dabei und beobachte Dein Kind.
Welches Spielzeug fördert die Feinmotorik am besten?
Rasseln, Beißringe, Plüschtiere mit verschiedenen Texturen, Stoffblöcke und später auch Bauklötze sind ideal. Wichtig ist die Vielfalt an Formen, Größen und Materialien, damit Dein Baby verschiedene Greiftechniken üben kann. Achte darauf, dass das Spielzeug altersgerecht und sicher ist.
Muss mein Baby mit einem Jahr schon laufen können?
Nein, das muss es nicht. Die meisten Kinder machen ihre ersten Schritte zwischen 12 und 14 Monaten, aber die Spanne ist groß: Manche laufen schon mit 8-10 Monaten, andere erst mit 18-20 Monaten. Beides ist völlig normal. Solange Dein Kind sich auf andere Weise fortbewegt und entwickelt, ist alles in Ordnung.
Kann ich die motorische Entwicklung meines Babys beschleunigen?
Du kannst die Entwicklung unterstützen, aber nicht beschleunigen. Jedes Kind folgt seinem eigenen Entwicklungsplan. Biete Deinem Baby viel Bewegungsfreiheit, altersgerechtes Spielzeug und liebevolle Anregung – aber setze es nicht unter Druck. Der Spaß sollte immer im Vordergrund stehen, nicht irgendwelche Entwicklungsziele.
Gründerin von moms.de, zweifache Mutter (Kinder geboren 2014 und 2016). Sie schreibt seit 2017 Ratgeber rund um Schwangerschaft, Geburt und Familienleben.
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