Die 5. – 8. Schwangerschaftswoche – der Herzschlag prägt die SSW
Auf einen Blick
- In der 5.–8. SSW entwickelt sich der Herzschlag eures Babys und wird beim ersten Ultraschall sichtbar
- Euer Körper produziert jetzt massiv Schwangerschaftshormone – Übelkeit und Müdigkeit sind völlig normal
- Der Embryo wächst von 2 mm auf 1,6 cm und entwickelt wichtige Organe wie Herz, Gehirn und Nieren
Die Menstruation bleibt aus, der Test zeigt zwei Striche – und plötzlich ist alles anders. Die 5. bis 8. Schwangerschaftswoche ist eine Zeit voller Emotionen, körperlicher Veränderungen und aufregender Meilensteine. Euer Baby entwickelt sich rasant, während euer Körper Höchstleistungen vollbringt. Wir begleiten euch durch diese intensive Phase.
👶 Was in eurem Bauch passiert: Die Entwicklung eures Babys
5. Schwangerschaftswoche – Der Grundstein wird gelegt
Der Embryo ist etwa 2 mm lang und wiegt gerade mal 0,1 g – vergleichbar mit einem Sesamkorn. Trotzdem passiert unglaublich viel: Die wichtigsten Anlagen sind bereits vorhanden. Euer Baby besteht jetzt aus drei Schichten:
- Obere Schicht: Grundlage für Nerven, Wirbelsäule, Rückenmark und Gehirn
- Mittelschicht: Herz-Kreislauf-System entwickelt sich
- Untere Schicht: Verdauungssystem und Lunge entstehen
Ein besonders wichtiger Entwicklungsschritt ist die Ausbildung des Neuralrohrs – dafür braucht euer Körper jetzt zusätzlich Folsäure.
Tipp: Seht euch schon jetzt nach einer Hebamme um. Je früher ihr eine findet, umso besser ist es – gute Hebammen sind oft schnell ausgebucht.
6. Schwangerschaftswoche – Das Herz schlägt
Euer Baby verdoppelt seine Größe auf 6 mm und wiegt nun 0,2 g – etwa so groß wie ein Reiskorn. Das Herz schlägt bereits kräftig und kann manchmal sogar schon beim Ultraschall gesehen werden. Oft findet die erste Untersuchung aber erst in der 7. SSW statt.
7. Schwangerschaftswoche – Der erste Ultraschall
Die erste Ultraschalluntersuchung im Trimester steht an. Der Gynäkologe schaut, ob alles in Ordnung ist, ob es Anlagen für die Plazenta gibt und ob der Herzschlag erkennbar ist. Einige Embryos sind Eckenhocker und beim Ultraschall vielleicht noch nicht zu sehen – dann werdet ihr in ein paar Tagen noch einmal bestellt.
Der Embryo ist jetzt etwa 1,3 cm SSL (Scheitel-Steiß-Länge) lang und wiegt etwa 0,5 g. Die Extremitäten bilden sich aus, Ärmchen und Beinchen bewegen sich leicht. Sogar die Leber ist aktiv und euer Baby hat eine Lunge und Nieren.
8. Schwangerschaftswoche – Das Gesicht nimmt Form an
Mit 1,6 cm SSL und 1 g Gewicht zeigen sich beim Gesicht schon erste Details. Besonders wichtig sind die Entwicklungen in Bezug auf das Gehirn. Der Embryo ist zu diesem Zeitpunkt sehr sensibel – jede Entwicklung muss sitzen. Das Herz schlägt etwa 150-mal pro Minute. Das Darmsystem bildet sich weiter aus und die Nieren bilden Urin.
Gut zu wissen: Euer Baby ist in eurem Unterleib sehr gut geschützt. Dafür sorgen Fruchtwasser und Gebärmutter.
🌸 Was mit eurem Körper passiert: Eure Veränderungen
5. Schwangerschaftswoche – Der positive Test
Der Schwangerschaftstest zeigt zwei Streifen an. Vielleicht fällt euch auf, dass eure Brustwarzen etwas dunkler und die Brüste größer werden. Euer Körper arbeitet hart und braucht daher viel Ruhe – das zeigt er euch durch gesteigerte Müdigkeit.
6. Schwangerschaftswoche – Die Übelkeit beginnt
Der Anteil an HCG in eurem Blut nimmt zu, auch euer Blutvolumen steigt langsam an. Viele Mütter sagen, dass sie in der 6. SSW das erste Mal die Übelkeit am Morgen gespürt haben. Eure Brüste sind vermutlich stark empfindlich.
Achtung: Es kann zu einer Hyperemesis kommen. Diese liegt dann vor, wenn ihr kaum noch Flüssigkeit oder Nahrung behaltet und ständig erbrechen müsst. Sprecht in diesem Fall unbedingt mit eurem Arzt.
7. Schwangerschaftswoche – Der Mutterpass kommt
Die Hormone übernehmen die Herrschaft über euch und ihr weint oder lacht vielleicht bei den kleinsten Dingen. Bei einem Besuch beim Frauenarzt bekommt ihr möglicherweise den Mutterpass. Ultraschalluntersuchung und Kontrolle von Urin und Blut finden statt. Die Feststellung zum Impfstatus und zu eurem Gesundheitszustand ist wichtig.
Ihr bekommt sogar auch den Geburtstermin mitgeteilt. Gerechnet wird vom ersten Tag eurer letzten Regelblutung aus. War die Befruchtung früher oder später, kann sich der Termin noch verschieben.
Die emotionale Achterbahn in diesen Wochen ist völlig normal. Gebt euch Zeit, euch an die Veränderungen zu gewöhnen – euer Körper leistet gerade Unglaubliches.
8. Schwangerschaftswoche – Atemnot und Blutvolumen
Einige Frauen leiden in der 8. SSW unter Problemen beim Atmen. Dies hängt damit zusammen, dass euer Körper jetzt Sauerstoff für das Baby benötigt und den von euch nimmt. Gönnt eurem Körper Ruhe und Entspannung und trinkt viel. Das ist auch wichtig, da euer Blutvolumen immer weiter steigt.
💪 Darauf solltet ihr jetzt achten
Ernährung und Vitamine
Euer Körper braucht jede Menge Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente. Besonders wichtig ist zudem Flüssigkeit. Führt dem Körper weiter Folsäure zu. Auch Obst und Gemüse versorgen euren Körper mit jeder Menge Nährstoffen.
Verdauungsprobleme in den Griff bekommen
In der sechsten Schwangerschaftswoche kann es sein, dass Verdauungsprobleme zu den Schwangerschaftsbeschwerden gehören. Während euer Körper damit beschäftigt ist, nach der Befruchtung das Nervensystem und die Nabelschnur auszubilden, sorgen die Schwangerschaftshormone für langsamere Prozesse. Damit die Verdauung wieder in Schwung kommt, könnt ihr viel Flüssigkeit zu euch nehmen.
Tipp: Trinkt über den Tag verteilt mindestens 2 Liter Wasser oder ungesüßten Tee. Das hilft nicht nur der Verdauung, sondern unterstützt auch die Bildung von Fruchtwasser.
Mutterbänder und Wachstumsschmerzen
Eure Mutterbänder dehnen sich langsam und das kann sich durch leichte Schmerzen zeigen. Das Wachstum der Gebärmutter ist jedoch auch ein Hinweis darauf, dass es dem Embryo gut geht.
🖤 Fehlgeburtsrisiko im ersten Trimester
Im ersten Trimester der Schwangerschaft kommt es sehr oft noch zur Fehlgeburt. Etwa 80 % aller Fehlgeburten finden zu dieser Zeit statt. Was genau die Gründe dafür sind, lässt sich nicht immer nachprüfen.
Achtung: Wenn ihr Unterleibsschmerzen oder Blutungen habt, dann kann dies mit dem Wachstum des Babys zusammenhängen. Aber auch Anzeichen für eine Fehlgeburt sind möglich. Kontaktiert in diesem Fall immer euren Arzt oder eure Hebamme.
Häufig gestellte Fragen
Ab wann kann man den Herzschlag beim Ultraschall sehen?
Der Herzschlag eures Babys kann manchmal schon in der 6. SSW beim Ultraschall gesehen werden. Oft findet die erste Ultraschalluntersuchung aber erst in der 7. Schwangerschaftswoche statt, dann ist der Herzschlag meist gut erkennbar.
Ist Übelkeit in der 6. SSW normal?
Ja, absolut. Viele Mütter berichten, dass sie in der 6. SSW das erste Mal die typische Morgenübelkeit gespürt haben. Das liegt am steigenden HCG-Spiegel in eurem Blut. Die Übelkeit ist ein Zeichen dafür, dass die Schwangerschaftshormone arbeiten.
Warum bin ich in der 5.–8. SSW so müde?
Euer Körper arbeitet gerade auf Hochtouren: Er baut die Plazenta auf, versorgt den Embryo und produziert massiv Hormone. Diese Höchstleistung kostet Energie – deshalb ist die Müdigkeit völlig normal und ein Zeichen, dass ihr eurem Körper mehr Ruhe gönnen solltet.
Wann bekomme ich meinen Mutterpass?
Den Mutterpass bekommt ihr meist bei der ersten Vorsorgeuntersuchung, die oft in der 7. Schwangerschaftswoche stattfindet. Dabei werden Ultraschall, Urin- und Blutkontrollen durchgeführt und euer Impfstatus sowie Gesundheitszustand festgestellt.
Warum habe ich Probleme beim Atmen in der 8. SSW?
Euer Körper benötigt jetzt Sauerstoff für das Baby und nimmt diesen von euch. Das kann zu leichter Atemnot führen. Gönnt eurem Körper Ruhe und Entspannung und trinkt viel – das ist auch wichtig, weil euer Blutvolumen stetig steigt.
Was bedeutet es, wenn mein Baby beim Ultraschall nicht zu sehen ist?
Einige Embryos sind Eckenhocker und beim ersten Ultraschall vielleicht noch nicht zu sehen. Das ist kein Grund zur Sorge. Der Gynäkologe wird euch dann in ein paar Tagen noch einmal bestellen, um erneut nachzuschauen.
Gründerin von moms.de, zweifache Mutter (Kinder geboren 2014 und 2016). Sie schreibt seit 2017 Ratgeber rund um Schwangerschaft, Geburt und Familienleben.
Mehr über Nadine →